繁体
作者 : JF
标签：疗愈，日常，女性向。
「妳这种废物，去哪里都没人要。」
这句话，曾是周予晨的主管在会议室里当众甩在她脸上的羞辱。半年过去了，虽然她早已离开了那栋冰冷的办公大楼，但这句话却像病毒一样，寄生在她的脑海里，变成了她对自己唯一的评价。
三十一岁的她，曾经是业界公认的行销菁英，现在却成了一个连打开求职网页都会手抖、反胃的「失能者」。她躲在阴暗的租屋处，以为自己的人生意义已经随着那份离职申请书一起被碎纸机绞碎。
直到她走进那间充满铁锈味与机油味的「时光零件」旧货店。
沉默寡言的店主老莫，交给她的不是复杂的行销案，而是一箱又一箱生锈、停摆的旧零件。在那里，没有绩效指标，没有恶意的贬低，只有金属与齿轮之间最真实的物理逻辑。
老莫告诉她：「东西坏了，是因为受力过大，不是材料的错。」
透过修复一个又一个被世人遗弃的古董钟表，予晨开始拆解脑海中那些恶毒的回声。她发现，那些被霸凌者贴上的「废物」标签，其实是对方用来掩饰恐惧的伪装。
这是一个关于**「去标签化」与「自我效能重建」**的故事。这部小说将带领读者看清职场霸凌的心理真相，并陪伴每一位正在经历「职场创伤后应激」的幸存者，从废墟中一片一片捡回自尊，重新拨动属于自己的生命指针。
最近更新 2026-01-03
作者 : 纳德丝（Nardus）
标签：不限，日常，轻松，女性向。
《梅里维尔的市集日》
关于三位梅里维尔小女孩的日常故事。
贝丝的比利叔叔决定带着小女孩们出门兜风，途中经过美丽的风景、紧张的突发状况，还有令人心奋不已的惊喜！
★透过故事轻松学英语
●内含单字与音标
●英文、中文、单字一起搭配阅读
●进入梅里维尔小镇，与女孩们一同玩乐
●适合英语初学者、亲子共读，全年龄皆适宜
爱丽丝.海尔.柏奈特(Alice Hale Burnett)经典梅里维尔故事系列之一。
以浅显易懂的文字撰写，让孩子能够自己阅读，并且真实地描绘出小镇儿童的生活。
《梅里维尔的圣诞节》《梅里维尔的万圣节》是属于梅里维尔男孩们的故事，而《梅里维尔的市集日》则是属于梅里维尔女孩们的故事！
★作者 爱丽丝.海尔.柏奈特(Alice Hale Burnett)
美国的儿童文学作家。
最著名的作品就是以梅里维尔小镇为背景的男孩系列与女孩系列。
描述孩子们日常生活与冒险的故事。
★绘者 查尔斯.F.莱斯特(Charles F. Lester)
美国插画家与作家。
为梅里维尔绘制许多精美插图。
详细资讯
初版：2026.01
ISBN: 9786269269518
档案格式：EPUB
购买资讯➜ /book/210445770000101
最近更新 2026-01-08
作者 : 威玮闯江湖
标签：疗愈，日常，轻松，灵异神怪，冒险。
「以前的人说，汤要好喝，火不能急。 要把骨头里的精髓逼出来，要把食材的个性磨合在一起，需要时间，需要温度，还需要一点点等待的寂寞。
感情也是，岁月也是。 走吧，去喝一碗热汤，在雨落下之前。」
最近更新 2026-01-09
作者 : 奇果米亚(米亚)
标签：校园，心情抒发。
这是一段关于在混乱.烦躁与自我怀疑中，差点放弃却扔选择送出的故事。
最后的结果不是重点，重点是那个没有把自己丢掉的瞬间。
最近更新 2026-05-18
作者 : JF
标签：疗愈，日常，轻小说。
红灯笼亮起时，你的心是暖的，还是慌的？
农历春节，华人社会最盛大的节日，却也是无数现代人的「集体心理创伤期」。
当街头巷尾播放着《恭喜发财》，你的心跳是否开始加速？
这是一本献给所有「过年恐慌症」患者的疗愈之书，也是一本教你如何在这个充满情绪勒索的节日里，优雅存活的实战手册。
欢迎光临「时光暂停」心理诊所
故事发生在农历年前的台北。资深咨商师林深，在他的诊所里遇见了两位濒临崩溃的灵魂：
周以翔（32岁，单身科技新贵）：
他在职场上呼风唤雨，却在收到高铁票的那一刻恐慌发作。对于家族来说，没有结婚的他，就像是一件「滞销库存品」。面对二姑妈的连环逼问，他该如何守住自己的价值？
他的课题：如何将「单身」从一种缺乏，重构为一种选择？
陈雅筑（34岁，公务员媳妇）：
她是婆家厨房里的隐形人，负责洗刷永远洗不完的碗盘，还要忍受婆婆将她与那位「完美大嫂」进行残酷比较。她想逃，却怕被贴上「不孝」的标签。
她的课题：如何在充满油烟与比较的修罗场中，画出心理界限，找回消失的自己？
这不只是一个故事，更是一张「心理处方笺」
透过书中虚构的林深心理咨商师温暖而犀利的引导，你看见的将不只是两个角色的挣扎，而是我们每一个人的缩影。本书巧妙融合了「自我分化」、「界限设定」与「叙事治疗」的心理学技巧，将深奥的理论化为具体的行动策略：
给单身者： 学会「物理界限法」，住饭店不是浪费钱，是买回你的尊严。
给媳妇们： 练习「迷雾对话术」，用温柔的坚持，让刺耳的批评像打在棉花上无效。
给所有人： 重新定义「家」的意义——家不是为了满足长辈的期待而存在，而是为了让我们在此刻相聚。
诚挚推荐给这样的你：
只要听到亲戚问「年终多少？什幺时候结婚？」就想翻白眼的人。
每年除夕夜都在婆家厨房洗碗洗到怀疑人生的人。
觉得自己在原生家庭中「退化」成无助小孩的人。
想回家过年，但更想「活着回来」的人。
【金句抢先看】
「过年不是为了满足别人的期待，而是为了庆祝我们又安然度过了一年。」
「焦虑，是因为你试图控制那些你无法控制的事（亲戚的嘴），却忽略了你真正能掌控的自己（你的界限）。」
「家，是可以回去的地方；但心，必须是自由的。」
最近更新 2026-02-10
作者 : 竜里Ryuri
标签：疗愈，日常，校园，搞笑，轻松。
距离小学毕业只剩下一周，
三个青梅竹马夏佑、阿展和翔太，
想在最后一刻留下难忘的快乐回忆。
不过，他们迟迟无法想出具体行动。
在「寻找快乐、努力留下回忆」的同时，
三人有笑、有闹，还解开了心结，
最后，三人终于意识到，
原来他们真正的「快乐」
就是一起相处的时光。
********************************************************************
「原来，那些看似普通平凡的日子，其实散发着耀眼的光芒，只是我们还没发现而已。」
「最后的时光，不用特别创造回忆，用心感受就好。毕竟，三人聚在一起，就是最快乐的事情！」
********************************************************************
角色介绍：
夏佑：一位即将毕业的小学男孩。与阿展、翔太为青梅竹马，合称「超龙三人组」。在三人之中，是个兼具感性及理性的存在，偶尔有些消极，对「毕业」有着不乐观的看法。他是三人友情的「支撑」，总会平衡大家的情绪、维系感情。
阿展：一位即将毕业的小学男孩。与夏佑、翔太为青梅竹马，合称「超龙三人组」。在外表现活泼、乐天，喜欢搞笑，但其实内心细腻，懂得察言观色，更是会顾虑大家。他渴望能让冷淡的翔太展现笑容，为此付出了不少努力。是三人友情的「光」，以其阳光的性格照亮大家。
翔太：一位即将毕业的小学男孩。与夏佑、阿展为青梅竹马，合称「超龙三人组」。小时候活泼、天真，最近却因不少因素而变得冷淡，甚至对无忧无虑的阿展感到不耐烦和嫉妒。不过，他也渐渐敞开心胸、打开心结，在故事结尾有所成长。是三人友情的「影」，虽然性格较负面，但同时也是不可或缺的存在。
⚠️ 本作品原载于 POPO 原创网（popo.tw），任何简体字转载、内容异常的版本皆为未经授权之盗文副本。
•本作品连载已于115年2月17日完结。
最近更新 2026-03-02
作者 : 抱抱
标签：疗愈，日常。
˗ˋˏ ✶ ˎˊ˗
妈妈死后，许希收到了六封信。
˗ˋˏ ✶ ˎˊ˗
✶ 大约5000字小短篇
✶ 好好生活
✶ 抱一下嘛！Instagram：hughug.____
最近更新 2026-03-23
作者 : 飞天兔子猪
标签：疗愈，百合。
她不是不会说话，只是不知道怎幺在这个世界里，好好做自己。
在一次情绪崩溃后，许思岚意外绑定了一个名为「情绪修复系统」的任务机制。
它会提示她什幺时候该说谢谢，该深呼吸，该勇敢地多看对方一眼仿佛活着也可以被拆解成一个个小步骤。
靠着系统，她第一次开口说话、第一次交朋友、第一次发现自己其实可以被喜欢。
但当系统进入休眠，她才真正开始学会什幺叫不是为了谁而改变，不是为了表现得好才存在。
「我不再需要谁来定义我，
因为我已经，愿意靠近这样的自己。」
这不是一场改造社恐的任务，而是一段学会喜欢自己的旅程。
最近更新 2025-07-16
作者 : 玥珞情音
标签：日常，校园，心情抒发，虐心，暗黑。
#第一人称视角。
#涉及校园内权势及PUA行为，虽无限制级相关描述，但可能造成部分不适，还请斟酌观看。
#故事内容皆为虚构
人总渴望着被认同、被理解、有所依靠，但想要获取信任需要付出什幺代价作为交换？
如果这一切都是谎言，那幺又需要付出什幺作为清醒的代价？
当人们高举着正义之名，却只是为了自身的利益，这还能被称之为正义吗？
当捍卫正义所需要做的，是对受害者一次又一次的撕开他们的伤疤时，这还能被称为正义吗？
正义究竟是什幺？捍卫着世道的真理？还是受害者的内心？
「我......只不过是想要能够有个依靠，我究竟做错了什幺才会走到这一步？」
「到头来，我还是什幺都改变不了......」
最近更新 2026-04-28
作者 : 奇果米亚(米亚)
标签：疗愈，日常。
米亚一直是班上不特别被注意的存在。
在一次亚一直是班上不特别被注意的存在。
一次成果发表，他负责背景布置，却在过程中遭遇失误与质疑，也开始怀疑自己。
这不是忽然改变的故事，而是一个人在不完美与误解中，仍然选择继续完成自己的过程。
有些光，不立刻看见，但一直都在。
最近更新 2026-05-07
食岁（VI）：长假的刻度——漫游之岛的深度驻留，与神鬼的日常絮语
作者 : 威玮闯江湖
标签：爽文，疗愈，青梅竹马，恋爱，日常。
这是一趟没有归期的长假，也是一次放慢脚步的岛屿巡礼。 褪去了走马看花的急躁，这对进入感情熟成期的大人，决定开着车，在台湾各个被快车道遗忘的角落停下脚步。从宜兰南方澳带有铁锈味的海风、苗栗客家山城的烟熏气息、云林西螺大桥下的红土，一路走到屏东内埔的南国烈日。他们在每个小镇停留四天三夜，住进有人打理的舒适民宿，把所有的时间都浪费在毫无目的的漫步与闲聊中。
旅途中，小威依旧发挥着他理科男的腹黑与调皮，总爱用一本正经的歪理逗弄芝纬；而芝纬则用着「拿你没办法，但谁叫我爱你」的极致温柔，毫无底线地包容并疼爱着他。
在他们那些柴米油盐的平淡对话里，台湾的历史与风土被温柔地摊开。他们遇见了那些见证时代兴衰、却选择缄默守护的无声神明，在不言中留下发人深省的历史余韵；他们也像侦探一样，透过气味与日常的蛛丝马迹，解开一个个执着又笨拙的幽灵谜团，在搞笑的反转中带来治愈的温暖。
没有高深莫测的学问，也没有惊天动地的誓言。只有不同小镇的特色美食以及两人在平凡岁月里，那份不用刻意强调、却早已深深刻进彼此生命里的相知与相守。
最近更新 2026-05-10