当然，这三本书的内容加起来还是很丰富的，不可能一两天就能全部消化，今天上午我会以点概面地跟大家简单讲述一下，关键还在于培训结束后你们回到宿舍要多下功夫，闲着没事就多看看。

今天下午呢，蒋帅哥将带大家去健身房，教你们如何使用那些健身器材，女人的美不仅是体现在脸蛋上，身材也很重要，那些健身器材能很好地帮助大家塑造和保持好身材。

而且，没事去健健身动一动也能锻炼身体，保证大家的健康。

下面，你们先把唐诗宋词那本书翻一下，等会我挑两首有代表性的诗词给大家做讲解。”

章洁读书的时候成绩比较一般，但她比较喜欢语文，尤其是诗词方面，所以，她对学习唐诗宋词并不反感，早就自己翻开书看起来了。

过了一会，涂经理分别挑了一首温庭筠的诗和一首周邦彦的词进行了精彩的讲解。

“涂经理，我觉得你讲诗词的水平比我们当年的语文老师高多了！”章洁听得很认真仿佛回到了当年的课堂上，“我们语文老师只知道把诗词从头到尾念一遍，然后就没有然后了！

您讲的诗词绘声绘色，仿佛把人带到了诗词的意境中，实在是一种美的享受！”

“谢谢！”听到章洁对她如此高的评价，涂经理很开心，“想不到你还是个诗词爱好者，喜欢就经常翻书看看吧，总有好处的！”

“嗯！”章洁点了点头。

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